Tersebut 5 Penyebab Aneh Penyakit Diare

Diare biasanya dipicu oleh makanan yang tercemar bakteri sehingga dapat lebih mudah untuk mencari pemicu diare dari makanan yang dimakan. Tetapi saat diare berlangsung tiba-tiba tiada makan makanan yang aneh pada mulanya, maka mungkin lima hal semacam ini pemicunya.

1. Sorbitol
Pemanis buatan ini ditemukan dalam beberapa produk bebas gula untuk permen karet, permen, obat batuk, minuman olahraga, jus, serta selai. Anish Sheth, pakar gastroenterologis serta penulis buku “What’s Your Poo Telling You?” menyampaikan, waktu diolah sorbitol menarik air di usus serta mengakibatkan diare.

Mencermati label produk serta mengurangi konsumsi produk yang memiliki kandungan pemanis ini bisa membantu menangani hal tersebut .

2. Olahraga terlampau keras
Latihan intensif seperti angkat beban berat, lari atau besepeda jarak jauh adalah satu diantara penyebab dari diare. Ia menyampaikan, latihan intensif akan mengalihkan suplai darah yang harusnya ke sistem pencernaan menjadi ke otot, hingga kadang-kadang timbul rasa kram pada perut serta kotoran berdarah.

Walau demikian, keadaan itu tidak akan berlangsung pada mereka yang telah biasa melakukan olahraga intensitas tinggi. Tetapi bila keadaan itu berlangsung dengan cara terus-terusan sesudah melakukan latihan, sebaiknya tanyakan pada dokter.

3. Giardia
Sheth menyampaikan, sebagian orang sempat alami diare sepanjang berminggu-minggu sampai berbulan-bulan tanpa mengerti pemicunya. Barangkali pemicunya yaitu parasit pada usus, Giardia. Maka bila beberapa waktu terakhir Anda beraktivitas mendaki, berkemah, berenang di danau air tawar, atau minum air yang belum dimurnikan, serta alami diare sesudahnya, barangkali pemicunya yaitu parasit.

4. Antibiotik
Antibiotik dapat juga jadi pemicu dari diare. Ini lantaran antibiotik merubah situasi flora dalam usus yang mengakibatkan tidak seimbangan bakteri “baik” serta “jahat”. Ketidakseimbangan ini lalu memengaruhi kekuatan badan mengolah makanan.

5. Minum alkohol
Sesudah minum alkohol, seorang barangkali saja alami diare. Terutama, saat minum alkohol terlampau banyak. “Kandungan karbohidrat dalam minuman itu benar-benar tinggi serta mengakibatkan fermentasi terlalu berlebih pada usus. Keadaan itu akan menyebabkan munculnya gas terlalu berlebih yang menyebabkan rasa ingin buang air besar,” terang Sheth.

Ia menyampaikan, alkohol memiliki kandungan dampak stimulan yang mempercepat gerakan usus untuk mendorong. Untuk menetralkannya, maka banyak-banyaklah minum air putih, sekalian untuk kembalikan hidrasi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *