Hindari Rusaknya Gigi Dengan Batasi Minuman Asam

Gigi yang sehat adalah cerminan kesehatan tubuh dengan cara umum. Satu diantara persyaratan gigi sehat yaitu bebas dari karies atau gigi berlubang. Untuk menghindarinya, selain lakukan perawatan gigi teratur, Anda juga sebaiknya tidak minum minuman dengan derajat keasaman (pH) rendah terlalu berlebih.

Ahli biokimia pangan dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Puspo Edi Giriwono menuturkan, minuman asam yang mempunyai pH berkisar 2, 4-4, 0, seperti minuman berkarbonasi, minuman diet buah-buahan, jus lemon, serta minuman asam yang lain, bisa turunkan pH air liur.

“Air liur yang terlampau asam tersebut yang memudahkan terjadinya rusaknya enamel gigi atau susunan terluar pada gigi,” jelasnya dalam suatu talk show yang diselenggarakan Asosiasi Industri Minuman Ringan (ASRIM) di Jakarta, sekian waktu lalu.

Rusaknya enamel gigi bila dilewatkan akan membuat keadaan gigi berlubang. Walau sebenarnya gigi berlubang bisa menjadi akar dari penyakit-penyakit yang lain. Ini terkait dengan resiko masuknya mikro-organisme pemicu penyakit ke dalam gigi.

Sisi dalam gigi terkait segera dengan system transportasi badan hingga masuknya mikro-organisme pada gigi punya potensi besar untuk mengakibatkan infeksi di badan dengan cara seluruh.

Karenanya, Puspo merekomendasikan untuk membatasi konsumsi minum-minuman asam. Tetapi ia juga mengutamakan tidak untuk menyalahkan minuman asam dengan cara tunggal dalam hal rusaknya gigi. Menurut dia, rusaknya gigi dipengaruhi oleh multifaktor.

“Dari studi klinis ini tunjukkan bahwasanya rusaknya enamel gigi lebih dikarenakan lantaran aspek yang lain yang mempermudah keasamaan air liur meningkat dengan cepat, umpamanya konsumsi makanan spesifik,” terangnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *